Direktlänk till inlägg 6 november 2012
Såhär är det.
Jag vägde mej häromdagen.
Vågens siffror visade på 15 överflödiga kilon.
5 hade jag kunnat leva med, å visst jag lever uppenbarligen med 15 också, men frågar mej samtidigt var jag är på väg?
Jag har alltid varit grymt motiverad till förändringar efter semestern, hösten har varit en bra brytpunkt å likaså nyår.
Men i år finns det ingen motivation what so ever.
Jag älskar att äta, det är ju igen hemligthet, men nån måtta måste det ju va, eller hur?
Realistiskt nog inser jag att min kropp är bortom räddning på vissa punkter, men att äta nyttigare i veckorna å träna någonting borde ju inte va speciellt omöjligt, eller ens svårt.
Hur tänker ni därute?
Hur får ni tiden å räcka till träning?
Hur motiverar ni er själva?
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||||
|