Dagens jätte-frukost.

(kunde inte bestämma mej, å tog därför ALLT! :P)

Chaipudding smaksatt med blåbär.

2 dl mandelmjölk(osötad)

2 msk chaifrön

1/2 dl kokosflingor

vaniljpulver

Blanda å låt stå kallt över natten.

Häll upp i ett glas/skål å blanda med blåbärssylt.

Den här använde jag.

Sötad med äppelmos, å ett enkelt alternativ till färska bär.

:D

Färskpressad grapejuice. (två glas)

Pressa 1 blodgrapefrukt.

Blanda med 1 dl äppeljuice(tropicana har den bästa, om man inte har en råsaftcertifug vill säga!),

å ungefär 1 tsk riven ingefära.

Rör i hop tillsammans med is.

Riktigt enkelt, tar inte längre tid än å koka kaffe, å ruggigt gott å fullt av vitaminer. :)

 

Tilla

29 januari 2014 20:20

Asså nu kommer jag med mina frågor igen;-) först så chaipudding är den bara god eller är den mättande nyttig, kalorisnåla? O sylten, hittat den på Ica? O sist så juicen är de en hälsodryck tro? Färsk ingefära? De va allt:-) avslutar med att puscha dig lite. Vad du kämpar Lisa! Mycket bra gjort, fortsätt med detta! Heja heja

Lisa

29 januari 2014 20:49

Chaipudding är kolhydratsålt å jag blir mätt av den. :D
Sylten finns på Ica, vid fruktkoserverna. :D
Ingefäran i juice tar jag mest för den är god, men den har en massa positiva egenskaper också, så visst, det är nyttigt. :D

Tusen tack för hejarropen. :D

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Plötsligt händer det! Lisoballs blogg har bytt portal.   Nya bloggen hittar ni   HÄR     Välkomna! :D     ...

4402627159

Nu har jag hittat min vårjacka.       Skitsnygg å passa till mina skor! :D ( å alla mina andra kläder å blir alltså billigare i längden. :P)   adlink ...

Hur skönt är det inte i dag då? :D Jag har bockat av lite måsten på min lista i dag. Hade cellprov bokat sen innan(jippi eller hur? :P) å tog i samma veva äntligen tag i ett få mina äckliga utslag tittade på av en läkare. Nu tittade han väl upp fr...

Lisoballs blogg finns numera som egen sida på Facebook. Gilla gärna.   I I I v     Tanken är att alla nya inlägg ska publiceras där så att ni som frivilligt vill följa bloggen kan göra det medan övriga fb-vänner ska slippa bombas m...