Fick tipset om att hälla en skvätt kolsyrat vatten i smoothien.

Tummen upp för det. :)

Leo har också fått smak för denna morrondrink å ropar glatt efter smotti innan frukosten är framdukad.

Såhär gör vi vår: 1 dl grekisk yoghurt, ½ dl grädde, 1 dl bär, lite vaniljpulver mixas.

Rör ut med kolsyrat vatten till önskad konsistens. :)

Har ett annat litet tips också denna förmiddag.

Jag är alltid dödstörstig när jag vaknar på mornarna(ligger säkert å ful-sover med öppen mun. :P).

Har alltid haft jättesvårt för å dricka vanligt vatten(förrutom när jag tränar då) men vill helst undvika att klunka glas efter glas av juice(de flesta innehåller svinmycket socker ju!).

Något som däremot är både gott å boostande är citron/ingefärsdryck som jag brukar koka i hop å ha stående i kylen å ta ett glas innan frukost.

Man kokar upp 1 liter vatten tillsammans med skal från 1 citron å lite riven ingefära.

Låter det dra i ca 10 minuter å sen silar å sen låter svalna.

Gott å törstsläckande.

Å sen är det ju det där med alla hälso-vinster med ingefära. :P

Hej på er! :)

Har ni blivit nått lurade i dag?

Det har jag.

Av Stina som numera har förbrukat all sin trovärdighet a la "petter å vargen".

:D

Här är vi ledig i dag då.

Solen skiner å vi hoppas på lite värme framåt eftermiddagen då vi ha dejt bokad med Angelica å hennes flickor i Sternö. :)

Havsluft å vänner, mycket bättre planer kan man inte ha såhär en ledig tisdag i April. :)

Nu ska vi ju även försöka hinna med lite grejer på förmiddagen också.

Köra till Ica å hämta lite gympadojjor som vi beställt till boysen å handla lite frukost till veckan å mer jord å några penséer till blomlådorna närmare bestämt. :)

På hemvägen från havet ska jag hämta upp en odlingsbok jag bokat på bibblan å så är det ju tabata-tisdag så det blir lite träning med. :P

Nacken gör fortfarande ont när jag vrider men inte mer åtminstone. :)

Hoppas ni får en bra dag! :)

Vi hörs å syns om en stund igen. :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Plötsligt händer det! Lisoballs blogg har bytt portal.   Nya bloggen hittar ni   HÄR     Välkomna! :D     ...

4402627159

Nu har jag hittat min vårjacka.       Skitsnygg å passa till mina skor! :D ( å alla mina andra kläder å blir alltså billigare i längden. :P)   adlink ...

Hur skönt är det inte i dag då? :D Jag har bockat av lite måsten på min lista i dag. Hade cellprov bokat sen innan(jippi eller hur? :P) å tog i samma veva äntligen tag i ett få mina äckliga utslag tittade på av en läkare. Nu tittade han väl upp fr...

Lisoballs blogg finns numera som egen sida på Facebook. Gilla gärna.   I I I v     Tanken är att alla nya inlägg ska publiceras där så att ni som frivilligt vill följa bloggen kan göra det medan övriga fb-vänner ska slippa bombas m...