Lisoballs blogg! - En ärlig verklighet-Ett vanligt liv!

Inlägg publicerade under kategorin GI

Av Lisa - 11 oktober 2013 20:29

Pepparbiff på oxfilé, hemmaslagen bea å rättikagratäng! :)



Rättikagratäng visade sej vara en tiptopp ersättare för potatisgratäng, som funkar utmärkt att äta nån gång i bland när man äter kolhydratssnålt.

Enkelt å göra var det också. :)

Rättikagratäng.

Koka skivad rättika mjuk i ca 20 minuter. Lägg i en form å häll över grädde som är kryddad med pressad vitllök, salt(för övrigt är det allt som oftast ÖRTsalt jag använder, till all mat) å vitpeppar, klicka över lite smör å toppa med riven ost.

Ställ in formen i 225-gradig ugn i ca 20 minuter.



ANNONS
Av Lisa - 2 september 2013 18:44

LCHF-fiskgratäng från min nya bok! :)
#56kilo

Det gick hem här! :)
Till å med barnen rensade tallrikarna. :)
Nästa gång satsar jag nog dock på lax eller vilken annan fisk som helst, för torsk i block, det är verkligen inget vidare!

GI · Lisa · Matprat
ANNONS
Av Lisa - 2 september 2013 10:06

   

Nyttigheter. :)

 

Jag vet att september började redan i går, men i dag välkomnar jag den nya månaden å hösten lite extra.

Det regnar å blåser ute, men just i dag gör det absolut ingenting. :)

 

Dagen startade INNAN sex då Viggo, som vanligt, vaknade.

Efter allmän kaos, med täckekrig å skrikande, steg han i stället upp å byggde lego(efter ritningar, han har liksom bara fattat det nu! :P) å när Leo vaknade kröp de ner hos mej bägge två å såg på film till klockan nio. :D

 

Nu har vi ätit vår frukost å jag är inbjuden till konsert på Leo's rum.

Barnen har gjort biljetter å klätt ut sej här en bra stund å det är snart dagsf för insläpp av publiken. :)

 

I eftermiddag satsar vi fortfarande på ett varv till Väggbadet.

Det gäller å passa på, för resten av veckan innebär jobb för min del på alla dagar utom lördag å om jag får gissa fritt så kommer vä den förlamande tröttheten som ett brev på posten redan i morron kväll...

Men som sagt, i dag njuter vi av energi å familjetid! <3

 

Ha en bra måndag, så hörs vi! :)



Familjeliv · GI · Leo · Lisa · Vardag · Viggo
Av Lisa - 1 september 2013 18:34

Nu j*vlar ska jag lyckas! :)

Motivationen är för en gångs skull på topp i allafall.
Både med tanke på mat å träning,
undrar om det blir den här gången som det blir en bestående förändring? :)

Av Lisa - 30 augusti 2013 10:17

H-e-r-r-e-g-u-d så skönt det är att va ledig.

Är förvisso trött, trött, trött å oron å ledsenheten är med i bakgrunden hela tiden, men jag ska verkligen anstränga mej för att stänga den ute å tanka energi denna helgen.


Vi har precis ätit brunch. :D

Handlade direkt när affären öppnade å lyckats på så vis undvika att bli utstirrade av en massa andra kunder.

Det gick väl skapligt får jag säga, men det hade varit skönt om man kunde komma i håg allt, även när man har barnen med sej i affären...

Nu leker pojkarna tillsammans på Leo's rum å jag passar på att njuta så länge det varar. :D


Jag ska duka av här å sen försöka mej på att göra creme brulee som Martin önskat som fredags-efterrätt.

Vi ska ha trerätters är min tanke, kronärtskocka med smält smör, plankstek å så creme brulee då.

Har redan dåligt samvete för att jag kommer överäta/äta onyttigt, men jag tror jag ska unna mej lite mos till plankan å sen äta mest sås(hemmaslagen bea, finns det nått godare?) å kött...


När jag har stökat klart i köket ska jag ge mej på dagens sworkit-pass.

Hoppas det går lika bra å träna när barnen är vakna som det gjorde sist.

Då hängde Viggo på å tycke det var kul å ropade till mej när det var dags att byta rörelse. :)


I eftermiddag blir det ett besök hos Emelie å co, ska bli kul då det var för länge sen vi sågs!


Nån gång under dagen bara måste jag beställa hem lite nya doftljus som vi kan mysa med i höst, för i dag känns det just som det, höst alltså!

Grått å kylig luft. Fine by me, jag älskar hösten! :D


Hoppas ni får en bra fredag!

Kram å hej! :)

Av Lisa - 23 augusti 2013 17:43

Frågan är bara var resten av familjen är..?! :)

(Det blir improviserad marinerad fläskfilé med mozzarella å soltorkade tomater, ungsrostade grönsaker/pommes, ajvarsås å salsa! :)
Att äta bättre är inte svårt, men att äta lagom mycket är desto svårare..!)

Av Lisa - 23 augusti 2013 15:59

Inget godis eller popcorn för min del, men väl en karamellsmakande latte å trivsam lektyr! :)

(Å psst, måttbandet visar minus 4 cm runt midjan å minus 3 cm runt höfterna.
Det lönar sej å skärpa till sej, även om det är en lång väg att vandra än..!)

Innan jag förlorar mej bland recept å möbler efterlyser jag tips på lågkolhydrats-tillbehör att äta i stället för potatis..?
Jag har kört fast.


Kolla gärna in till mej på lisoball.se där denna blogg ligger numera!

GILLA PÅ FACEBOOK

 

Matbloggstoppen

 

Mina pojkar.

   

Min älskade man.

       Min Martin.   

Mina älskade barn.

Leo 

 

Viggo 

 

 

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2016
>>>

Tidigare år

Kategorier

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Lisoballs blogg! - En ärlig verklighet-Ett vanligt liv! med Blogkeen
Följ Lisoballs blogg! - En ärlig verklighet-Ett vanligt liv! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se