Lisa vs. hjärnan.

1-0.
:)

25 motiga minuter gav 3,7 km å mest nöjd är jag över hur jag, trots idoget förhandlade med mej själv INTE gav mej å "tillät" att korta ner tiden som jag bestämt sen innan å VET att jag pallar med råge! ;)

Nu blir det dusch å frukost å sen jobb.

Å i eftermiddag ska Viggo ta med sej en kompis hem å så tror jag vi ska äta fisk(är vi egentligen för dåliga på alltså.)

Vi hörs senare i vilket fall.
Kram å hej! ;)

Har spenderat den senaste timmen med att se ut ungefär såhär:

En mitz i ögat innan passet ens börjat satte ribban...! :P
Jag var livrädd om det inte syns..

Dels för att inte orka hålla emot men ännu mer över att inte fatta alls.
Å så började jag nästan lipa när det gick upp för mej att jag skulle boxas/håll emot med andra personer än Stina.
Jag avskyr å göra sånt som är svårt å att rent fysiskt tampas med okända människor när man redan är osäker.
Njae, det hade jag helst undvikt.

Men vet ni?

Jag kom över det.
Det var egentligen helkul å jag var (kanske) inte klenast av alla heller å om jag var det, så märkte ingen mer(än möjligen Stina) det.

Så en liten mental seger kan vi flagga för denna tisdag.

En stort steg utanför comefortzonen å jag till å med trivdes där. :D

Här fjäskar man järnet för barnet ska ställa upp på en bild å sen lyckas man se ut som en dåre!

Men ungen var söt så bilden får va med. :D

Vi är hemma här efter vår arbetsdag å pausar lite innan jag ska laga middag å det är break från surfplattorna.
Får nästan lite panik över all tid barnen(å jag själv!) sitter med sina plattor å tänker att de mår bra av att göra något annat hemma, åtminstone när vi kommer hem tidigt å de har lite energi.
Sen samtidigt förstår jag om de är trötta å inte orkar göra så mycket på vardagarna.
När jag var liten hade vi strikt "ingen tv innan kl. 18, men vi lever i en annan tid nu(försvarar jag mej med..?! :P) å jag har lite svårt å bestämma vad som är lagom...?

Hur gör ni?
Begränsar ni tv/surfplattorna?

Det blir Box i stället för HIIT som tisdagsträning. Har en känsla av att det inte är något för mej, men kan ju inte veta säkert innan jag testat eller hur? :)

Dags för matlagning.
Hej så länge! ;)

Leo "läser tidningen" till frukost! :)

Jag dör lite av sötheten. <3
Han har för övrigt nästan enbart en å samma sida uppe.
Den med en gigantiskt "djuphavsforskning i lego" som han redan hunnit ringa mormorn å morfarn flertalet gånger å fråga om de möjligen har råd att köpa en sån åt honom i julklapp. :)

I natt har jag sovit som klubbad. Slocknade bara nån minut efter jag lagt mej å vaknade v klockan i morse! Det var välbehövligt å jag vet inte när det hände senast! :)

Tisdag i dag å vi ska snart bege oss i väg.

Kvällen bjuder på träning sen, har dock glömt å boka å har köplats sju på det första HIIT-passet.
Mer tur på pass nummer 2 så om inte alla före mirakulöst avbokar så blir det lite löpbandslöpning för min del innan. ;)

Det var mina planer det.
Vi hörs sen! ;)
Kram å hej!

Laidbacktraining kan vi kalla det. :)
Vi testar utrustningen å improviserar helt vilt.
Men tränat blir det.
:D

Överkropp å avlutande (å as-jobbiga!) löp-intervaller! :)

En halvtimme på gymmet inledde denna dag.

3 sega kilometrar på löpbandet å lite tabator fick jag i hop på den stunden. ;)

Känner mej taggad inför dagen å gjorde ett försök till å se lite mindre tråkig ut än vanlig.
Gick väl sådär får jag erkänna, men man kan inte mer än försöka. ;P


Nu ska vi pallra oss i väg.
Ha en bra dag! ;)

Typ... :)

Har tränat cirkel(roligaste realesen på länge!), ätit räkmacka å nu ska vi gr oss i kast med sista avsnittet på säsong 3 av Downtown abbey.
:D
Gissar på att det kommer vara längre än vad vi egentligen orkar så vi får se om det blir hela. ;)
Jag älskar serien för övrigt, men det brukar jag ju göra med de flesta. :P

I morron är det fredag igen.
Då taggar vi för morronlöp, nya mattraditioner(har inte bestämt vad ännu dock. :P) å en lugn helg(för oss som inte ska på fotbollscup i allafall!).

Vi hörs då.
Kram å gonatt!

Viggo leker med kompis å jag å Leo har varit ett varv på Ica.
Martin å jag sprang en sväng dessförinnan å vi har vinkat av lillebror för denna gången(lip på den, hatar att han flyttat... :/).

Sitter å planerar veckans mat medan dagens middag redan är på g. :)

Vi har sjukt mycket grejer i frysen(nu igen..!) så jag tänker utgå i från den när jag planerar.
Å så har jag en idé för våra fredagar framöver, men den får jag återkomma med. ;P

Helgen denna veckan ska firas av med helgrillad fläskfilé, potatisgratäng å pepparsås! ;)

Tänker vi ska äta ganska tidigt så kanske jag kan förmå mej att varva ner ett par hekto innan vardagen drar i gång med full kraft här igen med läxor å jobb å allt man vill hinna.

Hoppas ni har en bra dag.
Kram å hej så länge! ;)