Lisoballs blogg! - En ärlig verklighet-Ett vanligt liv!

Inlägg publicerade under kategorin Träning å hälsa

Av Lisa - 31 oktober 2015 13:44

Tummen upp för ett nästintill folktomt gym! ;)
En timmes improviserad gymträning är gjord! ;)

Jag kommer aldrig va i närheten av den där armen som är det enda som syns i bild, men jag ger mej inte i allafall! :)

ANNONS
Av Lisa - 31 oktober 2015 08:49

Ingen fotbollsträning denna lördag(den är tillfälligt flyttad till i morron..) å en lite sovmorron satt inte fel.
Jag vakande som först, ordentligt åtminstone, av att Viggo ropade på Martin inne från sin säng, å Martin kom från vardagsrummet.
*emojiapan som håller för ögonen*
Undrar vem som är mest morronpigga alltså?! :P

I kväll är det dags för Arvidssons årliga Halloween-festen i föräldrarhemmet.
:D
Jag ska pyssla lite med mina bidrag(saltkolamousse! :P) under dagen å så har Stina tydligen lagt upp nån form av träningsplan(livrädd! Ni vet ju hur hon ser ut å vad hon orkar!) som vi ska testa här på Asarums gymmet! ;)

Lite så ser dagen ut ja.
Njutbart må jag säga.

Å nu ska vi äta nyhämtade frallor å kicka i gång lördagen på allvar! ;)

Vi hörs senare! Kram å hej!

ANNONS
Av Lisa - 30 oktober 2015 07:16

Hoppsan.
Ni blev visst lite mer bortprioriterade än tanken var.

Gårdagskvällen vigdes åt cirkel följt av yoga å avslutades med ett monster-långt avsnitt av Downtown Abbey som inte tog slut förrän strax efter elva, trots att vi började på det redan i förgår. :P
Jag älskar det för övrigt, Downtown Abbey alltså, å jag sörjer lite i dag för det blir inget kollat förrän tidigast på söndag nu. ;)

Denna fredag har inletts med inte mindre än två premiärer.

Jag har nämligen gjort mitt första(men förhoppningsvis inte sista. :P) besök på asarums egna gym. ;)

Väl där gjorde jag mina livs första löpbandskilometrar.
:D

Det gick sannerligen allt annat än fort, men sen var jag ju också livrädd.
Dels för hurvida benen pallar innelöpning(känns okej än så länge. Håll tummarna!) å dels för å ramla å slå i hjäl mej.
Jag överlevde som ni märker å jag ökade tempot från 6 till 9 innan jag var klar, det får man va nöjd med som första försök. ;)

Jag älskar i vilket fall å träna på morronen, det blir liksom en bättre känsla hela dagen.
Ändå nackdelen är att jag, om möjligt, sover ännu sämre när jag vet att jag ska upp å i väg direkt.
I natt har jag vaknat tusen gånger, men sen har jag ju inte ställt någon klocka på en vecka heller... :P

Leo han är fredagsfin i dag.
I klädd splirrans nya tights med hundar på. ;)
Ni vet ju vid det här laget att just tights är det barnets absoluta favoritplagg.
Det är dock inte det lättaste å hitta exemplar som rymmer kalsonger eller inte är gulligulliga.
Dessa slog jag dock till på i går när Kappahl ändå hade 25% på barnplaggen. ;)

Nu ska vi strax bege oss hemifrån här å möta veckans sista dagis/fritids/jobbdag innan vi tar helg igen.
En helg som innehåller bakad potatis å Jurrasic world i kväll å halloweenfest med texmex-mat tillsammans med alla(Jajjamensan! Gustav med. <3) i familjen i morron.

Ha en bra dag.
Vi hörs senare! ;)

Av Lisa - 27 oktober 2015 21:45

Soff-selfie framför Downtown abbey(som Martin också gillar men vägrar erkänna. :P) efter ett HIIT-pass jag känner mej nöjd med! ;)

En ledig dag till väntar å ron i själen är starkare än stressen. :D

Av Lisa - 25 oktober 2015 12:03

Långt efter övriga gänget som vanligt men äntligen lite snabbare ändå! :)

Den bästa traditionen ever är det oavsett vilket.
Motion, dagsljus å naturupplevelse i ett! ;)

Nu blir det dusch, lite kaffe i solen å sen kommer Stina å Daniel å kokar boeuf bourgogne å söndagshänger! ;)

Inte så dumt det precis! ;)

Av Lisa - 25 oktober 2015 07:37

Ni vet det där snacket om "hur skönt blir det inte med en extra sömntimme när vi ställer tillbaka klockan?!"

Not gonna happend i vår familj.
Barnen var i stället vakna vid fem å dagen kommer bli väldigt lååååång.
:)

Nu är det ju inte helt dåligt med en extra timme precis, men till sömn har vi inte använt den. :P

Jag har dock sovit så mycket i natt att jag känner mej tung i huvudet av just för mycket sömn(nä, jag verkar aldrig bli nöjd...! :/).
Somnade vid halv tio i går å visst jag har vaknat å fått tvinga mej att somna om ett otal gånger, men kroppen är nog chockad över all sömn det blivit ändå. ;) Förhoppningsvis lönar det sej i slutändan å ger lite mer energi jämnt över dagen i dag. ;)

Viggo å Leo ska på bad-äventyr med sin mormor å morfar i dag.
Till Olofström närmare bestämt! :)

Vi andra två ska, föga förvånande, springa i nytorpet! ;)
Inte det mest njutbara väder kanske, men det ska bli härligt ändå med lite skog, motion å friskluft! ;)

Söndagsmiddag ska vi såklart också få i hop, men detaljerna kring detta är extremt luddiga just i dag. ;)

Nu ska jag dra på mej lite kläder å köra till Ica å köpa lite frallor. (Undrar hur många småbarnsföräldrar som hänger på låset där? ;))

Ha en bra söndag så hörs vi igen senare! ;)

Av Lisa - 21 oktober 2015 17:26

Vi tog oss ett litet onsdagslöp! :)

1 minuts putsning av två-varv-runt-slingan-tiden med hjälp av världens sötaste hare! :P

Av Lisa - 19 oktober 2015 19:03

Fast besluten att lyckas mota bort udden av måndagsångesten.
(Fråga mej inte hur ångest kan kopplas till veckodagar, men det blir så för mej..?!)

Tänkte som så, att inte gör det svårt för mej själv.
Bara vila å vänta in Martin å Viggo å att barnen lagt sej så vi kan se downtown abby(Martin dissar å tycker jag ska se själv. Jag minns hur han sov sej igenom första GoT-säsongen med innan han fastande å tänker inte ge mej!).

Sen tänkte jag om.
Vila?
Mår jag bra av det?
Sällan faktiskt.

Så.
Jag bakade.

Fröfrallor till helgen(å kanske som comfortfood strax. :P).

Å sen blev det en halvtimmes träning. ;)

Nu blir det en varm dusch å pyjamasbyxorna på.

För när allt kommer omkring är det där med att va ärlig, mot sej själv, det allra bästa verktyget för å förlika sej med sina brister! ;)


Kolla gärna in till mej på lisoball.se där denna blogg ligger numera!

GILLA PÅ FACEBOOK

 

Matbloggstoppen

 

Mina pojkar.

   

Min älskade man.

       Min Martin.   

Mina älskade barn.

Leo 

 

Viggo 

 

 

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2016
>>>

Tidigare år

Kategorier

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Lisoballs blogg! - En ärlig verklighet-Ett vanligt liv! med Blogkeen
Följ Lisoballs blogg! - En ärlig verklighet-Ett vanligt liv! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se