Fondue.
Smarrigt värre! :)

Lördagsmys! :)

Vi fick ett gäng härliga timmar i skogsluften tillsammans med Zelma, Ofelia å Angelica.

Grillade korv å hade det gott. :)

Avkopplande å trivsamt.

( å såklart mysigt Nina. :P)

Nu har vi försökt duscha av oss grillröken å lagt alla ytterkläder i tvätten.

Vet knappt om det hjälpte, för jag tycker vi osar än. :)

Hann klämma in några tabator innan duschen också, så lite träning blev det ändå i dag. :)   

Bara man vet vad man ska träna tycker jag det är ett trevligt komplement till sworkit eller annan träning å passar dessutom utmärkt när man har lite knappt om tid. :D

Jag tar tiden med en app som heter Tabata timer å delar upp kroppen i olika 4 minuters pass med 4 övningar per pass gånger 2 . :) ( fattar ni hur jag menar? överkropp, mage, ben å kondition förslagsvis.)

Nu ska vi göra oss redo för å bege oss till jobbet.

Håll tummarna för att de funkar med barnen i dag utan slagsmål å kaos som det var senast jag tog dem med mej. :P

Ha en bra kväll. Kram å hej!

Bilder på våra senaste ineredningsprojekt.

Först sovrumsgardinen som mamma sytt, utan stång å fäst med kadborrar.

Den behöver kortas lite grann, men i det stora hela är jag mycket nöjd. :)

På bild nummer två ser ni en rullbänk från ikea som stått i vårt kök sedan vi impulsköpte den till nersatt pris eftersom just den modellen skulle utgå.

Den är en trotjänare, å räddare i nöden i vårt ganska så ytfattiga kök.

I vilket fall har den fram tills nu varit i nån form av blek björk tills Martin fick snilleblixten att måla om den i vitt. :)

Å poff så var den inte bara praktiskt utan syngg också. :)

Fredag i dag ja.

Vi är låtsas lediga fram till kockan fyra å ska packa picknick-korgen full med korvar å kex å köra upp till Nytorpet å grilla tillsammans med Angelica å hennes flickor. :)

Solen strålar väl inte precis, men så länge det inte ösregnar funkar det för vår del. :)

Vid fyra ska vi som sagt till jobbet hela gänget å jag hoppas att barnen håller vad de lovat å förblir lugna den lilla stunden de behöver va där. :)

Helgen som sådan innebär mest jobb för min del, med tidiga mornar bägge dagarna.

I morron slutar jag dock redan två å då har barnen önskat fondue till middag(hurra. nått annat än falukorv!) så det tänker vi satsa på. :)

Nu ska jag trån-surfa lite efter nya träningskläder medan jag dricker upp kaffet, sen ska jag baka lchf-korvbröd att ta med till skogen. :)

Ha en bra fredag!

Kram å hej!

Den här dagen bara kom å gick den.
Vi har lekt ute, spelat spel å så har M å P varit här.

De passade grabbarna med äran jag var på Viggos samtal.
Det funkar utmärkt för Viggo på förskolan å det glädjer mej enormt.
Jag tror dock att förskoleklass å såsmåningom skolan är mera hans element. :)

Jag masade mej på cirkelträningen å är ganska så nöjd med min insats faktiskt.
Skönt, då det var allt vad jag hinner träna denna veckan.

Nu ska jag försöka övertala Martin att påbörja en ny serie(han har inte varit med från början på sherlock tyvärr. :() innan bädden väntar.

I morron börjar jag fyra så barnen från va lediga å följa med till jobbet en runda innan Martin är hemma, men innan dess hoppas vi på sol å grillning i nytorpet! :)

Kram å gonatt på er! ;)

Här låg vi å drog oss till kvar över nio i dag, mest jag som var trött(as always) men barnen tyckte nog också det var skönt å ligga kvar, även om de vaknade lika tidigt som alltid. :)

Men upp kom jag å frukosten, som blev väldigt sen i dag, har nästan precis dukats undan. :D

Dagen ska spenderas i lugn på hemmaplan(plus en tur till Ica såklart. :P).

Vardagsrummet fylls sakta men säkert av dinosaurier å vi ska spela Diamanten.

Skönt å bara umgås å vila lite inför helgens jobb.

Klockan 16 ska jag en vända till dagis å ha utvecklingssamtal med en av Viggo's pedagoger å förhoppningsvis blir det inte för mycket stress så jag hinner träna klockan sex sen. :)

Vi hörs igen om en stund. :)

Kram å hej!

Alla gäster ritade en varsin superhjälte! :)

Tystnaden har lagt sej över Ekebergslundsvägen å även fast det varit galet högljutt periodvis har Viggos barnkalas gått prima! :)

Nu tänker jag spana in det sista av hockeyn å sen locka med familjen ut en stund. :)

Hoppas ni har en bra söndag! :)