Party! :D

Då sticker vi å firar en blivande 30-åring! :)

En jäkla skit träning blev det i dag.
Ni vet ett såndär misslyckat pass när allt går fel.
Paniktörstig efter 100 meter , kissnödig efter 200 meter,
träningsvärken från hell
å urusel kondition.

Fruktansvärt trist när energiboosten istället byts mot besvikelse.
Men men, jag var där.
Jag sprang å någonstans fyllde det hela säkerligen sin funktion. :)

Nu fixar jag lite pasta cabronada till barnen innan de ska hämtas å lite brunch till moi. :)

Än har jag inte taggat till för fest men det kommer väl. :)
Vi har tiggt till oss chaufförer både dit i dag å hem i morron så vi slipper ta tåget å även fast jag håller tummarna för å slippa regn så är jag ganska glad att det inte är 30 grader just i dag.
Det blir nog byxor faktiskt. Svarta jeans med hög midja(semester-bilringarna behöver gömmas!) å ljust linne till det. :)

Lite fokus på maten nu.
Hörs igen. ;)

Fredagmorron å kaffe under klarblå himmel. :)
Det blåser lite men det njuter en värmekänslig som jag bara av. :)
Det skulle visst bli lite "sämre" väder i dag, men vi satsar på en stund vid havet i vilket fall.
Lutar åt Kollevik i dag också. :)

Annars har vi ju då planer för kvällen här också.
Stina å Daniel å Alva kommer på middag å grillbiblen har åkt fram igen.

Det blir kyckling med mexican marinade å en potatissallad med vinägrett med honung å riven parmesan som får smälta. :)

Å innan dess ska jag å Stina "njuta" av cxworks å spinning i värmen på gymmet. :)

Nu är det frukostdags.
All in i dag, med nybakade lc-scones å kokta eko-ägg som jag hämtat hos M å P. :)

Ha en bra fredag.
Vi hörs! :)

Efter en lång å intensiv dag krävs nervarvning.
Å vad kan passa bättre än kvällens avsnitt av Ernst? :)

Vi har hunnit med ungefär en miljon grejer i dag, men jag har ändå inte känt mej stressad..?! :)

Sol å framför allt svalkande havsbad.
Får jag bara tillräckligt av det finns det harmoni i själen.
Hoppas bara jag kan få känslan att bestå även när hösten sätter stopp för mitt älskade badande.. :)

I morron kör vi på ett vinnande fredagskoncept.
Havet med familjen på förmiddagen.
Dubbelpass på Motiva med systern på eftermiddagen.
Å så avslutar vi med middag i hop med samma syster plus Daniel på kvällen. :)

Låter tipp-topp va? :)
Det tycker i allafall jag! :D

Kram å gonatt på er! <3

Är dom inte söta va? :)
Dexter å Jax.
Vår serie-katter. :P

Äntligen lite skördetid.
Sockerärtorna poppar fram för glatta livet nu.
:)

Hej på er.
I dag slog jag till på en smoothie redan till kaffet. :)
Här är ovanligt tyst för grabbarna är redan på Ica å införskaffar sej ny kakao för den började sina mitt i kladdkakebaket. :)
Martin har ju bestämt sej för att ha någon form av enkelt kalas för å fira sin födelsedag i dag.
Hans föräldrar å syster med familj kommer klockan ett.
De kommer bjudas på grillad korv å kladdkaka.
Lite lagom enkelt sådär. :)

Innan dess satsar vi dock på en repris från gårdagen, nämligen en sväng till Kollevik. :)
Å på hemväg där ifrån ska vi stanna till i fiskaffären å spana lite fort.
Förhoppningsvis har de färdiga räkspett att bara sköna på grillen som vi kan ha till vår Cesarsallad i kväll. :)

I kväll ska jag ju då äntligen träna också.
GRIT plyo är bokat.
Det är vidrigt jobbigt så jag vet egentligen inte vad jag tänkte på?
Kommer bli tuffare än tufft nu när jag slöat till mej ett par dagar också.
Men det ska bli skönt ändå. :)

Nu kommer familjen hem så nu blir det frukost! ;)

Ha en bra dag!
Kram å hej!

Viggo vågade hoppa från höga stenen! :)

Har spenderat hela förmiddagen plus lite till i Kollevik.
Magiskt härligt med havsbad å ljumna vindar! :)
Har inte varit i just Kollevik på evigheter, men det var prima med alla roliga bryggor å gräs att lägga filten på. :)

Nu har vi bara precis varit hemma å vänt.
Packat ner ribs å grillsåser i kylväskan för å spendera tillsammans med Håkan uppe i Mien. :)

Träningen blir bortprioriterad, igen å det här med å träna en massa på semester funkar uppenbarligen inte som jag tänkt alls.
Men, men, vi njuter på annat vis i stället å torsdag, fredag å lördag har jag pass bokade på Motiva så helt stillasittande blir jag inte.
:D

Hoppas ni har det bra i värmen. :)
Hörs snart!
Kram å hej så länge!