Direktlänk till inlägg 24 februari 2009
-träna inte såhär sent, känner redan nu att det kommer ta en stund att varva ner.
-ha för vana att alltid mata Rex innan jag sätter i gång, så jag slipper störas av jam och få katthår i munnen.
-investera i en yoga-matta eller liknande så jag slipper spänna mej på fel ställen för att inte halka i väg på golvet.
-sluta dra ut på hemma-träningen, det flyter på när man väl börjat.
--------
Så ja, det var den timmen det! :P
Shit vad det är krångligt med Pilates när man är van vid friskis pass med full fart. Allt ska gå låååångsamt å andningen är tvärtemot vad jag har lärt in. :S
Men nu är det gjort å det ska bli mer av denna vara.
Jag skulle vilja ha tag på nått snabb-pass bara, max en halvtimme som man kunde gjort på morronen. Eller kanske två korta pass som man kan varva..? Hjälp, någon? :)
I morron är jag faktiskt ledig, igen.
Skönt tycker jag allt.
Tanken var att vi skulle leka med Hanna å girlsen. Men jag vet inte hur Viggo är riktigt. Han snorar ju å har haft ett par skrik-attacker i kväll, men de kan lika gärna beropå strut-f*n så jag vet inte...
Ska börja gör mej i ordning så smått för natten.
Håller tummarna för sömn, å att alvedonen Viggo har fått hjälper honom..
Gonatt!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | ||||
|