I dag är jag å denna lilla kärlek hemma själva på förmiddagen.

Min tanke är å ta med honom på en liten överrasknings-utflykt till Blekinge exotiska värld.
Det var länge sen vi var där å som den reptilälskare han är tänker jag att det nog uppskattas. ;)

Steg faktiskt precis nyss upp ur sängen.
Har varit uppe å utfodrat barnet lite, tidigare, men stapplat tillbaka å somnat om igen.
En orolig sömn förvisso, men lite extra fick det bli i dag.

Vi ska strax fräsa bort en tur till Ica.
Köpa lite gott till frukost(bacon om ni frågar Leo, surdegsbröd om ni frågar mej. :P) å komplettera lite till söndagsmiddagen.
:D

Det är jag som bjuder i dag å det blir traditionellt så det förslår med slottsstek! ;)
Mamma å pappa kommer också, det är ju ändå Farsdag. ;)

Nu ska jag dricka upp kaffe å leta fram några efterrättskandidater här i gömmorna. ;)

Hörs senare! :)

Vad hittar ni på denna lördag? ;)

Vi har träffat familjen Hofflander för första gången på typ fyra år. :)

Har kommit så mycket i mellan(exempelvis instabilt psyke, utmattning å smärre social fobi från min sida.) men i dag fick vi ju då äntligen i hop det. ;)
Vi fikade på en himla god daim-kladdkaka dagen till ära(men nästa gång lovar jag bjuda på mat med. ;)) å satt i vår "loungehörna" å pratade i fyra timmar medan barnen lekte järnet. :D

Tack för i dag hörrni.
Ses snart(?!) igen hoppas jag. ;)

Helt ärligt är jag väl inte världens socialaste för tillfället för energin inte riktigt räcker till umgänge så jag får erkänna att trots att vi bara suttit å hat trevligt är jag supertrött nu.

Har fixat det sista med packning å grejs inför cupen i morron å ska strax bädda ner barnen här.

Sen blir det ryggläge i soffan för resten av den här lördagen! :)

Kram å hej! ;)

Laidbacktraining kan vi kalla det. :)
Vi testar utrustningen å improviserar helt vilt.
Men tränat blir det.
:D

Överkropp å avlutande (å as-jobbiga!) löp-intervaller! :)

Här sitter jag med mitt kaffe. :)

Lördagen är här igen.
Ingen fotboll i dag(cup hela dagen i morron i stället..) så vi tar det lite lugnare än vanlig. ;)

Dagen i dag bjuder på en tur till gymmet med Stina vid tio å i eftermiddag får vi fikagäster. ;)
Där i mellan ska vi väl dona å olika å fix som sej bör. ;)

Nu kallar frukostbordet! ;)
Kram å hej! ;)

Hur många sånna här bilder har jag publicerat genom åren tros? :P

Jojjomensan.
Jag följer rutinen.
Sminket är avtvättat, min älskade ögonkräm är insmetad å pyjamasbyxor+ulltofflorna är på! :)

Det är helt galet mörkt å ruggigt så jag har tänt upp ljusen här å tänker på allvar inleda kampanjen "det-är-dags-för-ljusslingor-ute" så fort han som ansvarar för det monterandet kommer hem från arbetet! :P

Inte alls lika trivsam arbetsdag i dag men nu är det slut så ingen mening å älta. :P
Men det känns prima med helg nu måste jag säga! :)

Fredagsmenyn är spikad till en förrätt med smördeg(aldrig testat glutenfri..) å en huvudrätt bestående av entrecote från ICAs charkdisk med polenta(aldrig gjort innan. :P) å chimichurri å till dessert blir det glutenfri tiramisu! :)
Alla recepten kommer från AlltOmMat, helt enligt nya fredagskonceptet! ;)

Innan jag drar i gång i köket blir det dock en liten stunds vila här i fåtöljhörnet.

Hörs om en stund! ;)

En halvtimme på gymmet inledde denna dag.

3 sega kilometrar på löpbandet å lite tabator fick jag i hop på den stunden. ;)

Känner mej taggad inför dagen å gjorde ett försök till å se lite mindre tråkig ut än vanlig.
Gick väl sådär får jag erkänna, men man kan inte mer än försöka. ;P


Nu ska vi pallra oss i väg.
Ha en bra dag! ;)

Typ... :)

Har tränat cirkel(roligaste realesen på länge!), ätit räkmacka å nu ska vi gr oss i kast med sista avsnittet på säsong 3 av Downtown abbey.
:D
Gissar på att det kommer vara längre än vad vi egentligen orkar så vi får se om det blir hela. ;)
Jag älskar serien för övrigt, men det brukar jag ju göra med de flesta. :P

I morron är det fredag igen.
Då taggar vi för morronlöp, nya mattraditioner(har inte bestämt vad ännu dock. :P) å en lugn helg(för oss som inte ska på fotbollscup i allafall!).

Vi hörs då.
Kram å gonatt!

Lagom det där med å jobba fyra timmar. :P
Jag har dessutom roat mej kungligt både med musik å cykling på par-cykel så sämre arbetsdag kan man ju ha. :P

Nu är vi hemma å jag har hunnit preparera soffan med ett antiluktmedel.
Det kunde bleka tyget, men vad spelar det för roll i sammanhanget tänker jag?
Hellre synliga å fula fläckar än en soffa som stinker kiss?
Hoppas det funkar mot lukten. ;)

Jag ringde vårdcentralen som utlovat i morse. Å blev väl inte särkilt klok på de sista provsvaren(sköterskan visste inte vad de två återstående proverna hette?!) men jag bokade en ny läkartid åtminstone.
Ett evigt väntande då jag fick 26/11, men hellre vänta på en bra läkare än att inte få ut något av besöket ändå.
Nu får jag föröka rycka upp mej å ha vettiga strategier för å må lite bättre fram tills dess. Jag kommer inte klara det fullt ut själv, men något framsteg kanske jag lyckas åstadkomma? :P

Nu.
Lite ytlig lycka i form av nya jeans.

Från me&i å lika sköna som pyjamasbyxorna jag annars lever i. ;)

Så.
Då var det dags å duka fram mellanmål. ;)

Hörs sen! ;)