En halvtimmes hemmaträning.
Puls varvat med swirkit.

Goförmiddag på er! :)

Vad händer i dag?
Har inga exakta planer precis.

Försöker övertala Viggo till att ringa en kompis, men han tjurar å vägrar..?!
Jag förstår mej verkligen inte på honom just nu.
Han är bara arg å sur jämt å ständigt å jag tvivlar starkt på min egen förmåga till att uppfostra barn flera gånger om dagen.
Uttröttande är ordet.
Hoppas det är en fas å inte varar för evigt..

Nått som är säkert är att jag ska träna nått litet.
Är sugen på å springa men vet inte om mitt knä orkar med det.
Vi får se helt enkelt. :)

Så blir det ett varv till Ica med som vanligt.
Kompletteringshandla lite till middagen.
I kväll dammar vi av grillen igen efter ett par dagars uppehåll. :)

En helt vanlig dag i ett helt vanligt liv.

Vi hörs senare! :)

För första gången sen innan jag fick Viggo kände jag av mina höftben när jag låg på mage på träningen. :D
Ännu ett bevis på att varken våg eller måttband ljuger. :)

Å än bättre, när jag stod i duschen efter träningen slog det mej:
Att jag känner mej precis som vanligt.
Ingen huvudvärk å ingen ömmande hud.
Ett något sönderhoppat knä(efter GRIT plyo:n. Nerver agian!) kan jag stå ut med när det känns prima i övrigt! :)

I dag är det lördag.
Å jag är ledig i tre dagar till. :)

Det är värt en hel massa hurrar-rop det! :)

En timmes cirkel.
En prima start på dagen. :)

GRIT plyo.
Som befarat; svinjobbigt å något helt annat än vad jag är van vid.
Men ganska kul ändå. :)

(Fyyy vad dålig kondis jag har.
Ett hopprep SKA införskaffas asap!)

Sova fem timmar å jobba på helt nytt ställe för att sen försöka sej på det här...

Jomen tjena.
Kondition å spänst?!
Försöka går ju. :D

Hon har varit utbytt ett tag, men har nu återvänt! :)
Välkommen tillbaka Mary Kay!
Den bästa hudvården för mej! :)

Lite tisdagspepp behöver man alltid. :D

FÖRE

(maj 2013)

I DAG: