Inlägg publicerade under kategorin Träning å hälsa
För det första, borde inte jägarställning förbjudas helt å hållet?! :D
Det är iallafall jag å mina lår överens om. :P
För det andra, är jag ganska nöjd att jag faktiskt vågar mej till de här passen.
I hop med en av de mest vältränade jag känner å som är tjenis med alla instruktörer dessutom.
Å jag pallar.
Inte i närheten av vad många andra gör men mycket för å va mej. :)
Å faktiskt, så måste jag säga att jag lärt mej att älska träning.
Det är aldrig för sent å förändras.
Kan jag. Då kan ni! :)
Lite brunch är aldrig fel. :D
Fick erbjudande om promenadsällskap efter jag lämnat barnen å var inte sen å tacka ja. :D
Dagens motion är således redan avbockad, å det var precis vad mina tabata-stumma ben klarade av i dag. :D
I väntan på att min efterlängtade lchf-frallor skulel gräddas har jag röjjt undan varenda vasstand å lego bit från golven här å ska dra i gång med storstädning så fort jag ätit klart.
Får se om jag hinner färdigt innan jobbet kallar, men jag borde åtminstone komma en bra bit på väg.
Varmvattnet vi saknade i morse borde va tillbaka så jag hinner duscha av mej å helst vill jag steka ett gäng burgare också.
Dags å sätta fart då kanske.
Hej hej dammsugare! :D
Tabata hörrni.
Betydligt roligare än jag trodde.
En timme flög förbi, å även fast jag är rejält tafatt å har lite svårt för å fatta vissa rörelser har musklerna(framför allt i låren!) fått jobba! :)
Det ska jag göra fler gånger. Helt klart! :)
Nu ska jag ta kväll här en stund.
(Genom att fascinerat komma på nått guldgrävarprogram på Discovery?! :P)
I morron väntar kvällsjobb å en liten mysmorron med barnen. :)
Lite film i sängen som start på dagen å ingen som behöver väckas.
Skönt värre! :)
Vi ses då förståss!
Kram å gonatt på er!
Jag vet att det råder delade meningar om senaste julklappen vi fick av kommunen, men jag måste säga att jag gillar min ryggsäck skarpt.
Den perfekta träningsväskan. :)
Om 45 minuter tar jag min väska med mej å drar in till motiva.
Tabata står som sagt på kvällens träningsagenda... :)
Lchf-pasta med tomatsås å knaperstekt bacon kryddad med lök, vitlök å chiliflakes! :)
Ursäkta frånvaro.
Det har inte funnits nån bloggtid alls i dag.
Jag har jobbat långdag, handlat på lunchen, hämtat barn på dagis å hos kompis å så lagat middag. :)
Nu ska jag kela en stund med småpojkarna innan de ska läggas.
När de somnat blir det ett litet CT +sworkit-pass innan soffan hägrar! :)
Då hörs vi igen. :)
Kram å hej så länge! :)
Jag orkar verkligen inte träna i dag...
Men jag gör det ändå! :)
Det är ju så himla skönt sen när det är gjort! :)
Jag överlevde.
Å kämpade.
Om jag får säga det själv gick det åtminstone skapligt.
Svårt första gången när man inte fattar allt riktigt.
Men det var riktigt kul å definitivt inte sista gången jag går på cirkelträning. :D
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
||||
|