Kettlebells å gummiband.

De har så mycket bredare användningsområden än man kan tro. ;)

Annars då?
En något sämre dag psykiskt.
Men jag stretar på å hoppas att det känns lite lättare sen efter i morron.
Om inte annat kan jag inte göra så mycket mer än å söka hjälp å försöka hitta lösningar..! ;)

Få kör vi va? ;)

Å i morron är det onsdag.
Jag bävar.
Kan knappt tänka klart å vill bara ha det ur världen!
Vill inte bli besviken, å vill så gärna ha hjälp även om allt bara är psykiskt.
Hur får man det?
Medicin? Remiss till psykolog?(been there done that, den som är kopplad till primärvården passade inte mej, finns det andra alternativ?)

Vilka prover ska jag skriva ner på min lista?

Fast besluten att lyckas mota bort udden av måndagsångesten.
(Fråga mej inte hur ångest kan kopplas till veckodagar, men det blir så för mej..?!)

Tänkte som så, att inte gör det svårt för mej själv.
Bara vila å vänta in Martin å Viggo å att barnen lagt sej så vi kan se downtown abby(Martin dissar å tycker jag ska se själv. Jag minns hur han sov sej igenom första GoT-säsongen med innan han fastande å tänker inte ge mej!).

Sen tänkte jag om.
Vila?
Mår jag bra av det?
Sällan faktiskt.

Så.
Jag bakade.

Fröfrallor till helgen(å kanske som comfortfood strax. :P).

Å sen blev det en halvtimmes träning. ;)

Nu blir det en varm dusch å pyjamasbyxorna på.

För när allt kommer omkring är det där med att va ärlig, mot sej själv, det allra bästa verktyget för å förlika sej med sina brister! ;)

Lite mormor-besök sitter fint såhär på måndagskvällen. ;)

Vet ni vad jag längtar efter?

Höstlovet.
Jag har tagit ledig tre dagar! ;)

En vecka kvar bara.
En vecka jag är beredd på att den kommer blir lite motig.
Läkarbesöket på onsdag som äntligen ska bli av med allt vad det innebär i stresspåslag å ångest.
(Mest över att jag verkligen inte orkar gå där ifrån å va besviken över hur jag tonat ner hur jag mår å således inte blivit hjälpt. Igen..!)

Annars är det möte i Viggos klass i morron å sen inte så mycket planer.
En vanlig vecka.
Men ändå inte.

Let's do this! ;)

Ha en bra dag! ;)

6 säsonger på netflix å klart värt å testa.

Martin är verkligen taggad som ni ser. :P

Jag är hoppfull trots makens något aviga inställning. :P

Å trots allt, något måste man ha i väntan på allt man väntar in. :)

Ni vet hur det är vid det här laget.
Sovmorron, nytorpet å söndagsmiddag med Stina å Daniel. ;)

Inget undantag i dag. ;)

Stina jobbade tyvärr så hon missade löpet men hann sluta lagom till middagen.

Kyckling med tillbehör:

Nej det är ingen assiett å ja det är inte konstigt att jag ser ut som jag gör. :P


Nu ska vi kolla veckans avsnitt av Homeland innan helgen är slut för denna gång.

Å ladda mentalt för vad som kan bli en tuffare vecka.

Kram å gonatt på er!

Fyran(som bara är tre å en halv?!) i sällskap en förbarmande make som höll mitt tempo hela rundan. :)

Söndagslöpet är därmend avbockat från listan.
Nu inväntar vi bara Daniel tillbaka från hans tur sen bär det av hem till grytorna! :)

Hel kyckling, gräddsås å brysselkål å sen hallonkaka på det! :)

Allt för å utnyttja helgen till max! :)