Direktlänk till inlägg 4 januari 2012
Jag brukar tycka att man har all motivation i världen till förändring såhär i början av året.
Framförallt att påbörja sundare mat-tänk i mitt fall ganska så seriös GI-diet.
I år känner jag mej mest motiverat till matlagning, en befrielse i sej då jag inte riktigt sett nån glädje i köket alls sen jag började jobba.
Nu är det inte GI-mat jag är sugen på å laga å äta precis, men inga kaloribomber eller kolhydratfyllda rätter heller.
Visst, jag vill som vanligt tappa en hel massa kilon, men några strikta regler känner jag inte alls för.
Jag väljer således matmotivationen framför något annat just nu, å håller tummarna för att komma i gång med med min gym-träning å åtminstone inte lägga på mej fler överflödiga kilon.
Fram tills dess, gör jag vad jag kan, skippar godis å kakor å sånt i veckorna å i kväll, då ska jag ute på PW med Anna. :D
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|