You know the stroy.
Kaffe på trappan! :)

Klockan är bara åtta men jag är redan uppe å sitter ute å njuter av sommaren å funderar på om jag skulle kunna stå ut med en förmiddag utan bad?
Det känns som som att måste fixa lite hemomkring också, innan alla semesterveckor har gått.
Martin å barnen har nog inga problem med idéen, men frågan är som sagt om jag pallar? :)

I eftermiddag ska jag i vilket fall äntligen träna.
Herrejösses så efterlängtat å behövligt.
Jag har varit väldigt flitig även under semester faktiskt, både med träningen å med att inte överäta eller frossa(det är faktiskt sant. syndandet består av nån glass här å där, lite bröd å potatis å mest vin!)men jag kan härmed sticka håll på myten om att "bara man tränar kan man äta allt" eller åtminstone konstatera att det inte gäller mej.
Jag går upp i vikt, blir mer hungrig å sugen, får huvudvärk, blir på dåligt humör å känner mej tröttare å svullnare när jag äter kolhydrater fritt oavsett om jag tränar 3-4 gånger i veckan eller ej!

Det få va med dåligt samvete under den sista lediga veckan, å det får slinka ner både glass å potatis om det så är, men sen, sen ska jag hitta tillbaka till de vanor å den kropp jag faktiskt trivs med! :D
Å dessutom ska resterande av familjen sockerdetoxas för just nu skäms jag över vad mina barn får stoppa i sej. :/

Lite katt-sällskap är aldrig fel. <3

Nu ska jag servera barnen(å mej själv) lite frukost.
Sen tror jag banne mej att jag ska baka de där mazarinerna som familjen blivit lovade i ett par veckor! :)

Vi hörs senare! :)

Använder ni?

Vilken sort?

Jag hade tänkt skärpa till mej lite gällande mat å gottigheter nu.

[Bild]

Det gick i stöpet ganska omgående...

Kanske är bäst å inse fakta å slappna av under resten av semestern också även om det resulterar i ännu fler kilo plus?
Då slipper man åtminstone bli besviken när man misslyckas eller hur?

Nya tag om två veckor då..! ;)

Hemmagjord pizza a la lchf.

Världsgott O-C-H nyttigt! :)

Tänk om jag inte tagit föräldraledigt..?
Då skulle jag börjat jobba i morron.
Hugha. Hemska tanke.
Att få två lediga veckor till i hop med familjen är värt mer än alla pengar i världen! :)

Vi är hemkomna från stranden. (Inte mitt beslut å åka hem, men alla de andra tre hade tröttnat. :P).
Vilar en stund i skuggan innan jag ska fixa (lc-)pizzadeg å packa min väska. :)
Ska body pumpa vid sex sen å äta efteråt så det passa utmärkt å kunna förbereda lite. ;D
Det hade varit hemskt skönt å återfinna lite karaktär nu under de sista semesterveckorna, å åtminstone hitta tillbaka till vardagstänket gällande maten.
Men det kommer kanske automatiskt sen när verkligheten väl kallar igen?

Veckan som kommer var tanken att vi skulle spendera några nätter i stugan tillsammans med Gustav.
Men det visade sej krocka med en tandläkartid för Martins del så vi får se hur det slutar.

Vi är i vilket fall lediga ännu lite till.
Tillsammans.

Jax på morronpromenad! :)

Sitter förståss på altantrappan.
Morronkaffe å morronblogg.
Det är snudd på obligatoriskt. :)

Väntar på att brödet i ugnen ska bli klart, å sen är det frukostdags. :)

Ställde mej på vågen i morse, å kan helt klart konstatera att det har blivit galet dålig kosthållning på semestern.
Glass å kex till ostar.
Å en massa vin.
Tur jag har tränat en massa med, annars hade jag varit tillbaka på noll igen sen när allvaret börjar.
Försöker att inte bry mej så mycket å tänka att "sen" börjar vi om, men det gnager å stör mej ganska så rejält ändå, framför allt för att det har varit så skönt å kunna klä på sej snygga kläder å känna mej bekväm.

Nog ältat om det nu.
I dag är det sol.
Jag hoppas på lite hav(no shit) å sen i kväll ska barnen sova hos M å P medan vi festivalar lite. :)

Vi hörs igen.
Kram å hej! :)

Gomorron kompisar! :)

16 minuter axlar/bröst/rygg å 4 minuter mage står på agendan. :)

Allt är bättre än inget, det vet ni va? ;)

Bjöd systern min på mat efter träningen. :)

Bodypump får för övrigt två tummar upp från både mej å Stina.
Riktigt kul faktiskt.
Det gör vi fler gånger! :)

Dagen i dag spenderas för övrigt hemma i trädgården med ovannämnda syster å barnen här. :)
Skönt med uppehåll hittills å att jag känner mej betydligt gladare i dag än i går. :)

Hoppas ni mår bra ni med! :)

Hörs sen! :)