Inlägg publicerade under kategorin Utflykter
Vi fick ett gäng härliga timmar i skogsluften tillsammans med Zelma, Ofelia å Angelica.
Grillade korv å hade det gott. :)
Avkopplande å trivsamt.
( å såklart mysigt Nina. :P)
Nu har vi försökt duscha av oss grillröken å lagt alla ytterkläder i tvätten.
Vet knappt om det hjälpte, för jag tycker vi osar än. :)
Hann klämma in några tabator innan duschen också, så lite träning blev det ändå i dag. :)
Bara man vet vad man ska träna tycker jag det är ett trevligt komplement till sworkit eller annan träning å passar dessutom utmärkt när man har lite knappt om tid. :D
Jag tar tiden med en app som heter Tabata timer å delar upp kroppen i olika 4 minuters pass med 4 övningar per pass gånger 2 . :) ( fattar ni hur jag menar? överkropp, mage, ben å kondition förslagsvis.)
Nu ska vi göra oss redo för å bege oss till jobbet.
Håll tummarna för att de funkar med barnen i dag utan slagsmål å kaos som det var senast jag tog dem med mej. :P
Ha en bra kväll. Kram å hej!
Kristianstad är dagens mål.
Lite goda ostar till kvällen å kanske några nya träningsbyxor siktar jag in mej på.
Å förhoppningvis hinner vi med en liten lunch på tu man hand också innan vi gasar hemåt å möter upp våra grabbar! <3
Ha en bra lördag! :)
Ikea.
Här kommer vi! :)
Sängshopping å lite värmeljus blir det nog med. :)
Trivsam lördagsaktivitet.
En liten stund på tu man hand kan va ganska trevligt dessutom.
;)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
||||
|