Två gånger är en vana? :)

Om man så inte hinner till några timslånga pass på gymmet så finns det faktiskt 20 minuter över nånstans.
Varje dag! :D

För det har jag lovat mej själv nu!

Veckans tredje träningspass är därmed avklarat! :)

Alltså jag måste varit på extremt dåligt tisdags-humör när jag var på denna tabatan sist.

I kväll tyckte jag inte det var så farligt faktiskt utan snarare riktigt kul. :)

Å förbannat härligt å träna å pressa kroppen ordentligt igen. :)

Det är vardags-lycka det.
Det är det verkligen. :)

I morron är det onsdag igen.
Då inleder vi dagen med ett besök hos tandläkaren hos Viggo.
Ingen vidare start om ni frågar mej för det kan va något av det absolut värsta jag vet.
Att få barnens tänder bedömda.
Aldrig känner jag mej som en så usel förälder som just hos folktandvården.
Det känns som hur noga man är med barnens tänder gör man alltid tusen saker fel. :(

Efter jobb å hämtningar har vi vårt onsdagsmys. :)
Som sagt.
Veckans enda kväll utan träning för någon då vi bara är hemma å pausar! :)

Nu har jag en dejt med sängen här. :)
Vi ses i morron! :)

Martin nämnde att han ville köpa nått extra fint till mej i julklapp i år.

Tror ni det här kvalar in där? :D

*skrattarihjälmej*

Jag tycker vi ska strunta i å köpa nått men jag hade faktiskt inte tackat nej till detta! :)

Så här rosig om kinderna blir man av tjugo minters tabata när
man inte har tränat på en vecka. :)

Det satt fint kan jag lova. :)

Å nu kan jag lägga mej jämte en dödstrött å gosig Leo med gott samvete! :)

Body combat.
Mest kaos för mej med zero koordination, men samtidigt ganska kul.
Extremt svårt. Å jag är glad om jag gjorde nått rätt, men jag kan absolut tänka mej å testa igen. :)

Annars då?
Jag sitter mest å njuter över hur klart jag ser med de nya brillorna.
Min syn hade försämrats en aning så dessa glasen är lite skarpare än de gamla.
Å som sagt repfria. :)

En tisdag är genomlevd å jag måste säga att jag upplevt värre. :)

I morron är det onsdag.
Då ska Viggo ta igen måndagens missade pingisträning så det blir ingen hemmakväll.
Men så är det ibland. :)

Nu säger jag gonatt å sov så gott!! :)

Nya glasögonen. :)

Jag är supernöjd.
Skönt att äntligen ha nya, raka å orepiga å hela! :)
(Luggen dock...! Katastrof efter den dag...! :()

Är nästan en hel timme tidig på gymmet, men det får gå. :)
Jag hinner åtminstone byta om å ta på linser i lugn å ro. :)

Vi hörs efter passet sen. :P

Leo ritar å Viggo'n leker med kompis.

Själv ska jag slänga i mej nått litet å äta å packa väskan så jag är redo att köra in till stan så fort Martin kommer.
Här ska hämtas nya brillor å tränas Body Combat(jag dör av skratt när jag ser klipp på denna typ av träning, men testa kan man ju alltid.).

Annars är jag som oftast på tisdagar mest trött å sur.
Men det ska ni slippa läsa något mer ingående om tänker jag. :P

Vi hörs lite senare i stället. :)

Först, ett litet kvällstips:
yogi Tea med smak av ingefära å citron. :)

Japp.
Har jobbat i äldreomsorgen i dag å kan konstatera att jag snabbt har anpassat mej in i min nya bransch å att jag inte är särskilt sugen på att gå tillbaka om jag inte måste. :)
Det var rätt läge att byta bana, om än bara tillfälligt. :)

I kväll tog jag, som ni vet, en tur till yoga-studion igen.
Jag gillar det där.
Å behöver det.
Både för å smidighetsträna men framför allt för att öva på det här med å slappna av.
I dag var det kanske fem minuter meditation på slutet.
Efter två minuter var jag ganska färdig med det om jag säger så. :)
Jag jobbar på det, men 29 år av mer eller mindre konstant stressande trollar man inte bort så lätt. :)

Nu går resten av min kväll åt till tv.
Criminal minds först å sen veckans avsnitt av Homeland! :)

Kram å gonatt på er! <3