Lisoballs blogg! - En ärlig verklighet-Ett vanligt liv!

Inlägg publicerade under kategorin Träning å hälsa

Av Lisa - 30 mars 2015 19:44

Här ligger jag på en skållhet vetekudden med fötterna högt å gråter.

Jag tror faktiskt inte jag haft så ont någonstans någon gång(bortsett förlossningar å sånt. :P).

Hoppas för allt vad jag är värd att det släpper snarast, dels för det gör så in h*lvetes ont förståss, men mest för att jag hade planer på flertalet extrapass när tiden finns under kommande påskledighet..! :(

Tips å huskurer mot smärtan å bot på det hela mottages tacksamt!

Av Lisa - 30 mars 2015 18:52

Inte den bästa träningen jag gjort precis.

Orkade väl egentligen inte alls, men ville så gärna.

Åtta minuter sa ryggen i från med besked å jag fick ge upp.

Lite snöpligt.
Men vad gör man?
Kanske borde jag lyssnat på tröttheten å inte gjort något alls?
Hoppas det går över fort igen bara...

Av Lisa - 24 mars 2015 18:45

Seriöst.
19.30?
Vad är det förs skräptid?

Har varit redo å köra hur länge som helst nu å gå bara omkring å väntar.

Var i valet å kvalet om jag skulle avboka träningen i kväll, i å med att jag känner mej så galet trött, men jag bestämde mej ändå för att masa mej i väg.

Den här kroppen behöver lite styrketräning å jag brukar ju faktiskt va piggare just efter träningen. :)

Så tabata it is.
Bara 15 minuter kvar till jag kan köra nu. :P

Av Lisa - 23 mars 2015 18:11

40 minuter senare.
Tiden bara flyger i väg.
Avkoppling å träning i ett.
I Love yoga.
Hur kan man inte liksom? :)

Av Lisa - 23 mars 2015 17:11

Jahapp.
Här sitter jag, ganska så förvånad, plötsligt helt ensam..?! :)

Leo, den lilla svikarn, dissade mej å vår måndagstradition å följde med Martin å Viggo i stället.

Det innebär lite mer än två ensamma timmar att slå ihjäl för min del. :)

Jag har redan planerat en lååååång ostörd yoga-träning å sen blir det MittKök som vanligt. :)

Vi hörs om en stund! :)

Kram å hej! :)

Av Lisa - 22 mars 2015 10:23

Snygg-outfiten på. :P
Martins shorts med massa målarfärg på fick tjäna som yogapants denna dag å matchas med korv-tröja. :)

Inte den bästa yoga-session jag haft det ska medges.
Med bråkande barn i bakgrunden å två telefonsamtal mitt i men ändå. :)
Det känns bra i kroppen å knoppen å jag är redo att möta dagen med positiv anda. :)

Av Lisa - 19 mars 2015 18:03

Torsdag.

Å jag är galet tidig eftersom jag hade ett ärende på stan innan... :)

Får väl ta tag i mej själv å ställa mej på crossen å värma upp en stund. :P

Av Lisa - 18 mars 2015 19:33

Min alldeles egna...

Yoga-matta! :)

(119 spänn på netto. :))


Kolla gärna in till mej på lisoball.se där denna blogg ligger numera!

GILLA PÅ FACEBOOK

 

Matbloggstoppen

 

Mina pojkar.

   

Min älskade man.

       Min Martin.   

Mina älskade barn.

Leo 

 

Viggo 

 

 

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2016
>>>

Tidigare år

Kategorier

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Besöksstatistik


Skapa flashcards