Få kör vi va? ;)

Å i morron är det onsdag.
Jag bävar.
Kan knappt tänka klart å vill bara ha det ur världen!
Vill inte bli besviken, å vill så gärna ha hjälp även om allt bara är psykiskt.
Hur får man det?
Medicin? Remiss till psykolog?(been there done that, den som är kopplad till primärvården passade inte mej, finns det andra alternativ?)
Vilka prover ska jag skriva ner på min lista?

Angelica
20 oktober 2015 09:08
Hej kära Lisa. En remiss till vuxenpsyk. Där finns fantastiska psykologer. Primärvården erbjuder oftast KBT, kanske du behöver en annan form eller KBT samt på ett djupare plan? I kombination med medicin ibland, jag hade antidepressiva ett tag men kunde övergå i lugnande vid behov när jag kännermmig hyper och sönderstressad o efter ett tag hade jag bara sömntablett vid behov när jag inte fick sova. Bara det att min kropp fick sova en hel normal nått gjorde under med nä mitt mående. Givetvis ska du gå till lab o göra alla tester du kan för o se om du har låga halter av någon av de vanligaste vitaminerna. Ett sköldkörtelprov kan också vara bra. O samtalsterapi vid sidan av din behandling med din man så han med hjälp av specialist får inblick i ditt mående och kan stötta dig istället för att tycka du är trött tjurig och besvärlig (vilket jag hoppas att han inte tycker men det kan lätt bli så när man inte vet hur det känns attvara i ordentlig psykisk obalans) lycka till med allt o gråt skrik var tyst eller bara precis som du känner just imorgon. Doktorer är bra på att läsa av kroppsspråk och även om du ljuger dig gul o blå ska en bra doktor kunna genomskåda dig. Du kommer förmodligen Få fylla i en hel del papper också om s uicidala tankar o familjär situation o inre mående osv. Utifrån denna mall jobbar man sedan vidare. Stor kram från Angelica 😉
Lisa
20 oktober 2015 10:30
Tack snälla du för alla tips!
Tilla
20 oktober 2015 09:36
Finns verkligen så mycket hjälp om man bara stå på sig o inte ge sig. Man ska inte behöva gapa, skrika o bli obekväm men ibland är det de enda man jan göra. Hoppas du får den hjälp du behöver Lisa:-)
Lisa
20 oktober 2015 10:30
Tack snälla du! ;)
Jennie
20 oktober 2015 10:06
Kronisk trötthet kan bero på leukemi(blodcancer),det hade jag tagit upp med läkaren, lycka till.
Lisa
20 oktober 2015 10:29
Och typ en miljon andra grejer...