Inlägg publicerade under kategorin Träning å hälsa
Eftermiddagen å kvällen är fullbokad så även denna dag fick träningen läggas på morronen.
Lagom svettig å så efter min lilla runda.
;)
Jobbar som sagt kortdag(tack å lov! hur skulle vi annars hunnit!?) å sen ska vi snabbt in till stan å fixa.
Ha en bra dag.
Vi hörs!
Klockan är ställd å löparkläderna framlagda. ;)
Det får bli morronträning nu ett tag fram över(två veckor till semestern! *klapp klapp*) å det känns lovande att ha bestämt sej.
Det är lite mycket som ska ordnas denna veckan, men utan den dyrbara träningen blir jag ett stress-vrak så det måste blir prio i kaosen! :)
I morron är det tisdag.
Då måste jag skriva fixa-lista(till festen jag i-n-t-e anordnar!! :P) å bocka av lite måsten!
Hoppas solen är med, för allt blir lite enklare då! :)
Sov så gott nu.
Kram å hej! ;)
Har som sagt mest donat i trädgården i dag.
Skönt.
Men något som är betydligt mer obehaglig är den trötthet jag dragits med prick precis hela dagen här.
Känner mej fullkomligt utmattad trots tillräckligt med sömn å dagens lugna tempo. :(
Fattar inte vad det beror på? :(
Håller i vilket fall på å muntra upp mej med en ljuvlig söndagsmiddag i form av lax å senare tänker jag trotsa träningsvärken from hell(vill typ skrika när jag reser mej upp! :P) å avsluta denna helgen med en löptur! :)
Precis så här kalla å frusna blir man efter man badat i poolen. <3
Leo visar åtminstone glatt upp sitt nya linne! ;)
I dag blir det trädgårdsfix för hela slanten.
En härlig plan om ni frågar mej!
Bara va hemma?
När hände det sist? ;)
Nu ska jag här göras äggröra å bacon till den den uthungrade familjen(som säkert varit uppe sen sex. Det var i-n-t-e jag!)
Vi hörs! :)
Där har ni den:
Trapp-kaffebilden! :)
Har precis varit å lämnat familjen på IP å tar min sista kopp kaffe här på trappen.
Ska i det närmsta packa min egen träningsväska med för i dag blir det faktiskt en tur till Motiva.
55 min HIIT är det som gäller tydligen(?!). :)
När alla är färdigtränade ska vi ta Stinan med oss på roadtrip söderut.
Främst är vi på jakt efter rätt storlek på sand till pool-pumpen men stadium-outlet å nya gallerian i Kristianstad ska också få sej ett besök. ;)
Det är bråda dagar denna helgen i det arvidssonska hemmet. ;)
Mest på hemmaplan(sååå skönt!) förrutom den lilla shoppingturen då. ;)
Tanken är att vi(läs: Martin) ska börja gräva ut å förbereda på platsen för mitt växthus å sen tar vi oss en grill i kväll tänker jag. ;)
Dags å sätta lite fart nu då kanske? :P
Ha en bra dag!
Vi hörs!
Nu är det nog.
Jag(å Viggo) orkar inte med jeans mera! :)
Fredag igen då mina vänner!
Har gjort min 20minuters runda(3 km ganska då exakt!) även denna morron så jag är nöjd. :)
Lite gym å lite löpning i helgen med sen blir det inte en så katastrofal träningsvecka ändå. ;)
Känner mej pigg å glad(var faktiskt pigg i går också! :D) å redo för en härlig helg på hemmaplan.
Jag hoppas den utlovade värmen verkligen dyker upp å på att vi lyckas gräva å fixa inför växthuset anländande på måndag. :)
Vi hörs i eftermiddag!
Har det så bra så länge! ;)
Provade en ny runda å fick i hop 3,8 km.
Jag hade håll hela tiden å det var svin-tungt men nu är det gjort! ;)
Här sitter jag å känner mej risig.
Lånade en allergitablett av Martin i morse å ögonen känns en anigens bättre.
Men tröttheten.
Den består.
Tänkte fixa lite middag här nu å sen ska jag sparka ut mej själv på en löptur.
Jag har ingen större lust egentligen.
Men jag måste komma i gång igen.
Känna endorfinernas verkan å förhoppningsvis känna mej taggad till mer motion resten av veckan.
Hoppas Viggo vill sällskapa med cykeln även fast regnet kommer å går hela tiden...
Lite uppryckning nu tack.
Vet inte vad som kommit över mej alltså..!
Orkar ingenting å känner inte för nått...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
||||
|